Niños y verduras

Una de las cosas que mas seguro tuvimos cuando fuimos padres es que practicaríamos BLW con la niña, mi marido y yo estábamos totalmente de acuerdo en aquello así que cuando Jimena cumplió con todos los requisitos allí que fuimos nosotros a por todas. 

Antes, lógicamente, nos informamos bien, leímos, escuchamos conferencias de profesionales y leímos y leímos y leímos muchísimo sobre el tema.

¿Qué requisitos tiene que cumplir el bebé para empezar la alimentación complementaria? (ya sea BLW o triturados).

1. Cumplir 6 meses

2. Perder el reflejo de extrusión. Para mi entender creo que es el más importante. Se trata de que el bebé, cuando se le mete algún alimento en la boca, no lo rechaza. Veo un montón de niños que le dan papillas y empuja con la lengua para afuera y la mamá dice "ves, es que no le gusta", no señora no es que no le guste es que todavía no ha perdido el reflejo de extrusión, no esta preparado para empezar la alimentación complementaria.

3. Tener interés por la comida. Casi todos los niños cuando los sientas en una mesa con adultos, quiere echar mano a todo lo que hay en la mesa ya sea comida, cacharros, lápices o lo que sea, eso no es que tiene interés por la comida, el interés estas en que coge el alimento y se lo lleva a la boca y lo saborea.

4. Mantenerse sentado sin ayuda. También es importante no ponerle el arnés de "seguridad" cuando esta comiendo. 

Los niños tienen que cumplir todos los requisitos antes de empezar la alimentación complementaria, no vale que cumpla 1 o 2, TODOS.

En nuestro caso, disfrutamos bastante cuando la niña empezó a comer a trozos, era muy divertido verla comer, experimentar, ensuciar (no era tan divertido tener que limpiar).

Llegado los 2 años notamos en ella algo que recuerdo haber escuchado que podría pasar en una conferencia de Carlos González. La niña de pronto dijo que no quería mas verduras. Antes ella comía de todo, pimientos, cebolla, calabacín, tomate...

En aquella conferencia Carlos González decía mas o menos lo siguiente. Los niños llegados aproximadamente los 2 años rechazan la verdura por una simple razón, no les aporta la suficiente energía que ellos necesitan. Es verdad, hablamos de que las verduras es un alimentos poco calórico entonces ellos necesitan "mas gasolina" pa estar todo el día a tope. 

CARLOS GONZÁLEZ: Por qué los niños rechazan ciertos alimentos #TodoPapasLoves - YouTube

Ahora con 3 años esta empezando otra vez a aceptar algunas verduras como por ejemplo la ensalada de espinacas que le chifla, por supuesto tiene que ir con mas cosas como zanahoria, queso de cabra, vinagre...

También le gustan bastante los cogollos de lechuga, le solemos hacer los cogollos con vinagretas varias (de mostaza es la que mas le gusta).

Por lo tanto que esto de las verduras va por etapa y poco a poco vuelven a comerlas.

¿Tenéis truquitos para meter la verdura?

 

Niños y perros

 Voy a hablar de perros porque en casa lo que tenemos es una perrita, no puedo hablar de gatos porque estaría hablando de algo totalmente desconocido para mi. 

A menudo escucho sobre todo personas mayores decir a una futura mamá que tiene perro, "¿Y que vas a hacer con el perro cuando nazca el bebé?". A mi me hicieron esa pregunta y no me sentó nada bien. Entiendo que los que no tienen mascotas no entiendan que para nosotros son uno mas de la familia y que en la mayoría de los casos no se nos pasa por la cabeza deshacernos del perro cuando llega un bebé a la familia. 

Cuando estaba embarazada mi Dina no se entero de nada, eso de que los perros tienen un sexto sentido y lo huelen... No lo se, mi Dina no hizo nada de eso con las ganas que yo tenia de que se arrimase a la barriga. 

¿Como lo hicimos con la llegada de Jimena?

El día que nos dieron el alta en el hospital, al llegar a casa, Jimena y yo nos quedamos en el coche y mi marido sacó a la perra y la trajo con nosotras, yo la salude y le presenté a Jimena, deje que le oliera el culillo (por sentido común de que los perros hacen eso entre ellos para conocerse) le hablé con cariño y le acaricié mientra reconocía a su "hermana humana". 

Estando en casa siempre dejamos que se acercase a la niña, lógicamente teniendo mil ojos, no dejábamos que le chupara ni nada pero si dejábamos que se acercase  ella a oler, a oler el carro y también dejábamos los pañales un momento en el suelo para que Dina los oliera si le apetecía. 

No se si hicimos bien o mal pero siempre se han llevado muy bien y aparentemente la perra nunca a estado triste ni a tenido comportamientos raros hacia la niña.

Por otro lado desde siempre le hemos hablado a Jimena sobre Dina, explicándole que tiene que acariciarla (no se porque todos los niños quieren tirar de las orejas y del rabo a los animales), que hay que tratar bien a los animales. 

Cuando Jimena era un bebé permitíamos a Dina estar presente en los baños de Jimena y cuando Jimena empezó a andar dejaba que estuviera conmigo mientras bañaba a Dina incluso la dejaba participar.

El deseo de papá y mía siempre a sido que Jimena y Dina tengan una relación sana porque de siempre hemos sabido el montón de beneficios que tienen las mascotas para los niños, os cuento:

- Ayuda a pasar mas tiempo en familia por ejemplo a la hora de pasear al animal.

- Si los niños participan en las obligaciones de un perro, ayuda a que sean mas responsables, dándole de comer, echándole agua en su cacharro, sacándolos a pasear.

- La compañía de una mascota segrega serotonina y aumenta la sensación de felicidad.

- Reduce el sedentarismo si los niños son participes en las salidas del perro.

- Diversos estudios han comprobado que los niños que viven con mascotas tienen un sistema inmunológico más fuerte y enferman menos.

Por supuesto siempre que hablo de los beneficios de tener un perro en casa para los niños, es dando por hecho que el perro esta vacunado y desparasitado con regularidad. 

Tengo que reconocer que estas dos tienen una relación muy buena, respetan cada una su espacio pero en algunas ocasiones les gusta chincharse la una a la otra.

Dina y Jimena. Mientras Jimena se defiende de un ataque de lengua de Dina.

Son amor infinito.

Heredar zapatos

Tenemos la costumbre de que los niños vayan heredando zapatos de los hermanos, primos, vecinos o cualquier persona medianamente conocida, ademas hay algunos que heredan de los herederos, 3 pies distintos pasando por unos zapatos.

Voy a contaros porque yo tomé la decisión de que no quería que mi hija heredase zapatos.

Me remonto a mis tiempos mozos cuando salia de discoteca con mis amigas (aquellos maravillosos años) por aquel momentos nos encantaba intercambiar ropa, complementos y zapatos (así parecía que teníamos un armario repleto de modelitos) pues cada vez que yo cambiaba zapatos con mis amigas siempre notaba esa planta extraña, su pie era diferente al mio y su manera de andar también y yo lo notaba. Al tiempo de darme cuenta decidí que dejaba toda mi ropa pero que los zapatos los usaría exclusivamente yo. Esto me ha acompañado todos estos años hasta hoy.

Por ese motivo no quería que mi hija heredase zapatos, sus primeros pasos podrían estar condicionando por la pisada y la manera de andar se otro niño y no me terminaba de convencer la idea. Mi hermana la pobre había guardado durante años un montón de zapatos de mi sobrina para que mi hija pudiera usarlos (estoy muy agradecida por ello).

Cuando la niña todavía no andaba, para la feria le puse unos tacones de flamenca heredados para hacerle la foto y se acabó, son los primeros zapatos que usó. Después cuando la niña empezó a andar, como se que los zapatos suelen ser caros, en su cumpleaños la madrina le regalo unos biomecanics, nuevos para ella y con esos estuvo un invierno entero, también tenia unas atippas que se las ponía algunas veces cuando salíamos a la casa puerta a jugar un rato. Con esos dos pares de zapatos estuvimos un tiempo, solo le compre unos zapatos de vestir para una boda y ese verano se lo pasó prácticamente en pañal y descalza.

Y ahora un trocito que encontre en el blog de www.minishoes.es 

"Según el Colegio de Podólogos de Andalucía, las consecuencias de una mala elección del calzado en la infancia pueden marcarnos de por vida. Advierten de que la pisada de cada niño es diferente, y que, por tanto, el desgaste de los zapatos y las deformaciones que estos sufren afectan al desarrollo de la estructura de los pies de los niños que los reutilicen ya que no se adaptarán bien al pie del pequeño.

Además, los expertos, mencionan que es muy importante no usar zapatos heredados antes de los 8 años de edad, porque es el período en el que se desarrolla el 80 % de la evolución angular y torsional de los pies. Jorge Barnés, el presidente Colegio Profesional de Podólogos de Andalucía, añade: “Cada niño va adaptando los zapatos a su forma de caminar por lo que utilizar calzado ya desgastado y acomodado a una persona, puede afectar al desarrollo natural de la estructura del pie del menor, generando futuras enfermedades cuando sean adultos; por no hablar de las rozaduras o molestias al caminar”.

¿Vosotras habéis puesto zapatos heredados a vuestros peques?

Dejarme vuestras confesiones jejeje

Pies descalzos

Hace unos días publique en el feed de instagram una foto de mis pies descalzos explicando que me encanta andar descalza y que ne verano (también en invierno) me gusta ir el máximo de tiempo posible descalza. Ya sabia algunos de los beneficios que esto tiene y me he estado documentando para poner algunos mas, dejo una lista para niños.

Más inteligentes y, sobre todo, más felices.

- Ayuda en el equilibrio, se desarrolla mejor el arco del pié.

- Favorece el desarrollo cerebral.

- Fortalece musculatura, articulaciones y la postura.

- Desarrolla los sentidos.

- Conexión directa con diferentes texturas.

- Ir descalzo es natural.

He visto un montón de actividades donde se ponen cubos con diferentes cosas (agua, arena, hojas, piedras...) para que los niños vayan pasando por encima y sientan las diferentes texturas. En casa nunca lo hemos hecho pero algún día de este verano (ahora que estamos de vacaciones lo haremos. Si que es verdad que mi hija tiene una caja con arena de playa en la azotea, es pequeña pero cuando hace buen tiempo la suelo dejar que juegue hasta "enharinarse".

Mi padre siempre iba detrás nuestras diciendo "ponte los zapatos" y cuando se daba la vuelta, volvíamos a quitárnoslo. Repetía una y otra vez "poneros los zapatos que os vais a resfriar" y ojalá hubiera sabido mi padre cuantos beneficios tiene estar descalzo y el mito tan grande que es eso de resfriarse por llevar los pies descalzos.

Tranquila, tu hijo no se va a resfriar por ir descalzo.

Leyendo mucho encontré esto en la pagina de www.hospiten.com

Hay estudios que demuestran que el enfriamiento de la superficie corporal, por llevar prendas húmedas o el pelo mojado no aumenta el riesgo de infección, incluso cuando se ha inoculado el virus directamente en la nariz. 

 

Conclusión:  NO SE VA A RESFRIAR POR IR DESCALZO. ¡ LOS VIRUS NO PUEDEN ENTRAR POR LOS PIES!

A mi leer esto me dio una alegría tremenda por que yo jamás desde que la niña nació hasta que empezó a andar le he querido poner zapatos y había escuchado lo de resfriarse toda mi vida.

Otro día hablaré del tema de los zapatos heredados que en mi entorno he sido una incomprendida por esto.

¿Vosotras andaos descalzas?¿dejáis a los niños que vayan descalzos?

Dejarme un comentario con lo que queráis. 

Formas y colores

Como ya os contaba el otro día, hemos empezado otra vez a usar la mesa de luz, que la teníamos abandonada desde hacia un tiempo.

La verdad que creo que me precipité al tenerla porque tan pequeña no le echaba demasiada cuenta y ahora si hacemos mas actividades y ella entiende mejor.

Los reyes le trajeron a la niña estos bloques de madera sensoriales, con diferentes formas y colores, son translucidos así que dan mucho juego con mesa de luz y sin ella. La caja trae 24 piezas pero en principio solo hemos usado 12 para darle simplicidad al asunto.

Jugamos a agrupar por colores, cuando ya lo tenia controlado, hicimos también en una serie de formas (Triangulo, cuadrado, circulo) 

Ella esta super emocionada con la mesa de luz, ahora quiere jugar varias veces al día (lógicamente también le gusta jugar con otras cosas) y a veces también le dejo juego libre en la mesa.

Yo también estoy super contenta porque ahora estoy viendo toda la utilidad que puedo darle a esta mesa y la de cosas que puede aprender y disfrutar.

Ojo! no os estoy vendiendo la mesa de ninguna marca, esta me la hizo mi padre con una mesa infantil que compro en un mercadillo de segunda mano (3€ le costó, la arregló, la pinto, le puso los leds y el metacrilato.

Iré subiendo mas actividades según vayamos haciendo.

¿teneis mesa de luz?